網紅的藏寶箱終於有時間寫點什麼。
這兩個星期過得相當緊蹙，從早上拍到晚上，沒有一分鐘空檔，狂拍12個小時，當主角真的不簡單。
回到飯店，梳洗一番，接著看劇本背台詞，跟孩子視訊哈拉，每個孩子都想來「我這個家」睡覺或洗澡，接著趕緊丟上床，我只有6個小時的睡眠時間。
很累，但，學很多。
我們導演很厲害，但是嗓門很大，拍了幾天我漸漸學會一件重要的事———-跨過自己情緒的內心戲，只專注聽進重要的指令。
每一個人都有他自己的習慣用語，也不是每一個人都能用你習慣或喜歡或舒爽的方式表達，你如果把每個對話聽進心裡，啟動自我內在小劇場狂演一番，那你肯定無法聽到事情的錯誤在哪裡，當然就無法改進。
而每個內在劇場都是因為對自己的不信任所開始啟動的。
一旦啟動，情緒就會掩蓋你需要學習，或所犯的錯誤，可惜。
同時我也相當感謝八月時去山上參加 #優人神鼓12時跨夜活動，訓練我能維持長時間專注，我在現場絕不看手機，專心聽進導演的指令，連幫其他演員拉背對詞我都百分百演出，一來是尊重對方，二來我也在訓練自己同一個情緒可以重複多少次。
這戲才開始拍沒多久，我就知道我會學到很多，好像我這十幾年所累積的生活與表演經驗，都在此時發揮作用。
走過，必留下，這些智慧都在幫助你穿越事情的表面，看到真相。
看到真相，你就長大了。
沒有人都應該好聲好氣的跟你說話的。
長大吧。
#丁寧新書我不要完美只要完整幫助你長大
#看穿事情的表面才會看到真相
#沒有人都應該跟你好好說話的
#追蹤按讚買書自己來
#優人神鼓
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